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  • 中風爸挨餓讓女兒吃炸雞 照片催淚數萬網友?

    輕度中風的單親爸爸,在快餐店裏看著2名小女兒吃炸雞,自己面前卻什麼都沒有。這張展現父愛的照片在菲國社群網站感動了13萬人,民眾紛紛解囊相助,政府也加碼伸援。

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    薩拉罕(Jhunnel?Sarajan)12日在臉書上傳了1張照片高雄住宿85大樓房屋二胎,1名憔斗六貸款悴男子默默地看著2名小女孩享用炸雞餐,但自己卻沒有東西吃。卡債整合代償個人信用貸款上限-高雄民間借款台東當鋪機車借款

    薩拉罕在留言中說,「這是一張展現父愛的照片,描繪出真正的無私精神。」

    他寫道,「當我在快樂蜂看到他們,我無法控制我的情緒,大叔自己沒得吃,只為了讓小孩有東西吃。」

    快樂蜂是一家菲律賓的連鎖快餐店,深受菲國民眾喜歡,特別是小朋友。

    這張照片截至今日已有13萬人按「讚」或表達情感,另有7萬多次分享。

    薩拉罕當場買了炸雞餐請這名男子吃。在談話中得知,男子名叫阿拉布韋波(Ryan?Arabuebo),今年才38歲,住在馬尼拉貧民區,中風後妻子吃不了苦,棄家而去,現在每天收入不到200披索(約新台幣140元)。

    網友已發起捐款活動,獲得熱烈響應,菲律賓社會福利部發現他們一家已在領取貧寒補助,另也為阿拉布韋波爭取到3個月的免費治療以及贈藥。

    阿拉布韋波也接受了多家電視台訪問,他說台中市借錢及台中房屋借錢,日子再苦都會讓2名女兒完成學業,以便有更光明的前途。

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    走沒幾步膝蓋痠又無力?6招簡易保健運動



    【KingNet國家網路醫藥 /台北報導】有些人的膝蓋天生比較容易受損傷,或曾經受傷後就有長期慢性疼痛的問題,所以會需要以物理治療,或長期吃藥來改善膝蓋狀況,建議可趁現在就開始做簡易預防膝蓋的保健運動,預防勝於治療,更有益於身體健康。 

    1.登階訓練
    ● 找一張小板凳,或利用樓梯,注意高度,踏上去時,膝蓋不要超過臀部,防止膝蓋受傷。 

    ● 踏上階梯時,前腳出力,後腳放鬆;下階梯時,後腳輕輕觸地,以免傷膝蓋。 

    ● 進階版:踏上階梯後,後腳膝蓋抬起,手臂擺動。 

    2.側躺抬腿
    ● 右側躺,右手枕在頭後方,左手輕撐地,保持平衡,雙腳併攏。 

    ● 準備好後,左手插腰,左腳抬起,速度放慢保持平衡,身體不要移動或旋轉。換左邊側躺,重複以上動作。 
    ● 進階版:腳踝可以加上重量。 

    3.大腿內側上抬
    ● 右側臥,右手肘撐地,左手觸地維持平衡,雙腿併攏後,再將左腳踩在右大腿前方。 

    ● 身體保持平衡,腹部收緊,右腳腳板打平。 

    ● 以大腿內側的力量抬腿,動作可放慢,確保每次抬腿都使用大腿內側力量。 

    4.小腿上提
    ● 雙手可不握器材,身體站挺,腹部收緊,然後墊腳尖,感覺運用到小腿肌肉,腳踝不要晃動。 

    ● 進階版: 手握啞鈴;除了墊腳尖外,腳跟放下後,可提起腳尖,訓練小腿前側。 

    5.小弧度膝蓋伸直
    ● 坐在地板上,腿伸直,膝蓋下方墊一捲毛巾,保持和地面一定高度。 

    ● 腳踝抬起,每次停留大約5秒。 

    6.股二頭肌伸展
    ● 背部朝下平躺,雙腳伸直。 

    ● 手抱大腿後側,膝蓋彎曲。 

    ● 膝蓋慢慢上抬,盡量保持腳打直,慢慢放下再抬起,重複3次後換腳。

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    1.個別協商諮詢

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    3.更生諮詢

    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    4.清算諮詢

    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    雪中婚禮好浪漫?連酒席都被「加菜」

    Yahoo奇摩(新聞)

    結婚除了要準備一筆數目不小的錢,還要看好時辰跟好日子,但是應該也要看一下老天爺的臉色才是。一個在中國河北省石家莊舉行的室外婚禮,竟然在大雪紛飛的街道上宴客,上方完全沒有任何遮蔽物,連棚子也沒搭,參加喜宴的親朋好友,也就只好吃著被雪覆蓋的冷菜,實在是太克難了。



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